曲棍球基本技术之一，多用于短距离之间的传球。它使球在地面上较平稳地滚动，具有较高的准确性，因而在比赛中运用广泛，有很大的实用价值。

推球时，两手在上述握棍方法的基础上，右手可再稍前握一些。两脚自然分开，左肩对着出球方向。击球时应降低身体重心，球棍不作任何后摆动作，在保持与球接触的情况下，利用右手向前推送，左手向后拉压，将球向前推送出去。曲棍球挥击球技术曲棍球基本技术之一，通常在较长距离的传球和射门中（尤其是射角球时）运用较多；特点是力量大、球速快、运行里离长。